Hakkımda

Merhaba, ben Asude.

1990 yılında İstanbul, Türkiye’de doğdum ve şu anda Londra'da yaşıyorum.

Kariyer ve Wellbeing Koçu'yum.

Ortalama 12 yılı süresince Fortune Global 500 listesinde yer alan kurumsal şirketlerde İnsan Kaynakları alanında çalışarak, global liderlerle yakın iş birlikleri kurdum. Özellikle Asya-Pasifik bölgesi ağırlıklı olmak üzere, farklı coğrafyalarda projeler yürütürken Japon yöneticilerle birebir çalışma fırsatı buldum. Londra’da yetenek yönetimi ekibindeki deneyimim ise İngiltere ve Avrupa ülkelerindeki farklı çalışma biçimlerine dair bakış açısı kazanmamı sağladı.

Bu çok kültürlü deneyimler bana yalnızca iş stratejilerini değil; aynı zamanda insanları, farklı kültürleri, beklentileri ve ihtiyaçları derinlemesine anlamayı da öğretti.

Koçluk Yolculuğum

Koçlukla ilk tanışmam, 2016 yılında İnsan Kaynakları Yönetimi yüksek lisans eğitimim sırasında oldu. Eğitim programım kapsamında aldığım koçluk ve liderlik dersleri, bu alana olan ilgimin temelini oluşturdu. Yıllar içinde İK kariyerimde ilerlerken, aynı zamanda kendi gelişimime yatırım yapmaya devam ettim — dönüşümsel liderlik, güçlü yönler odaklı koçluk, pozitif psikoloji yaklaşımları, stres ve wellbeing, iş yerinde ruh sağlığı gibi alanlarda kendimi derinleştirdim.

Gallup Sertifikalı Güçlü Yönler Koçluğu ve ICF akreditasyonlu İntegratif Koçluk sertifika eğitimlerini tamamladım. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kabul ve Kararlılık Terapisi (KKT) ve wellbeing bilimi yaklaşımlarından faydalanarak koçluk pratiğimi güçlendirmeye devam etmekte ve ICF sertifikam için gerekli olan Koçluk uygulama saatlerini tamamlamaktayım.

Hayatımı Değiştiren Dönüm Noktası

Kariyer yolculuğum boyunca başkalarını desteklemekten ve onlara rehberlik etmekten her zaman keyif aldım. Alanında çok güçlü ve yetkin liderlerle çalışma fırsatı yakaladım. Ancak aynı zamanda kurumsal hayatın zorlayıcı yönlerini de deneyimledim — baskı, mobbing, stres ve tükenmişlik…

2024’ün başında, şirket içi bir transferle Türkiye’den İngiltere’ye taşındım. 33 yaşımda; evimi, ailemi, arkadaşlarımı ve kedimi(aileme emanet edip) geride bırakarak yeni bir hayat kurmak için yola çıktım — üstelik özel hayatımda da birçok büyük değişimin aynı anda yaşandığı zorlu bir dönemde.

İngiltere’ye taşınırken ve sonrasında, iş yerinde yoğun derecede stresli durumlarla karşılaştım. Bu süreç, hiçbir güven ağımın, ailemin ya da dayanabileceğim bir topluluğun olmadığı bir ülkede anksiyete ve depresyona sürüklenmeme neden oldu. Tüm bunların üzerine, bu zorlu şartlarda çok iyi bir performans sonucu elde etmiş olmama rağmen, yaklaşık 1.5 sene sonra 'küçülme' sebebiyle işten çıkarıldım.

Bu, hayatımın en zor dönemi oldu — ama aynı zamanda beni en çok şekillendiren dönemdi. Çünkü tam da o anda, son derece güçlendirici bir gerçeği fark ettim: Dönüm noktam, kendime döndüğüm andı - kendi değerlerime, kimliğime, gücüme ve yaşam amacıma...

Değerlerimle örtüşmeyen insanlardan ve ortamlardan uzaklaştım. Mental olarak eskisinden çok daha sağlam, dengeli ve güçlü bir noktaya geldim. Bunların sonucunda da her zaman hayalim olan anlamlı bir şey yaratmayı seçtim — insani, şefkatli, iyileştirici, güçlendirici ve dönüştürücü bir şey. Soft Power Coaching işte böyle doğdu.

Başkalarının da kendi geçiş süreçlerinde netlik ve özgüvenle ilerlemelerine destek olabilmek için, yaşadığım zorlukları bir amaca dönüştürdüm ✨

Kariyer ve Wellbeing Koçlugu kapsamında, aşağıdaki alanlarda kendini keşfetmeye ve geliştirmeye istekli bireylerle çalışıyorum:

• Duygularını ve davranış kalıplarını daha derin bir farkındalıkla tanımak isteyen,

• Öz farkındalığa dayalı bir özgüven inşa etmek isteyen,

• Strese korkuyla değil, bilinçli ve niyetli tepkiler vermeyi öğrenmek isteyen,

• Suçluluk hissetmeden ihtiyaçlarını ifade edebilmek, iletişim yeteneklerini ve duygusal zekâsını güçlendirmek isteyen,

• Zorlayıcı durumları ve insanları netlik ve özgüvenle yönetmek isteyen,

• Kendini eleştirerek değil, kendine şefkatle gelişmeyi hedefleyen,

• Kariyerinde ve özel hayatında yapı, denge ve daha güçlü bir kontrol hissi yaratmak isteyen,

• Güçlü yönlerini daha etkili bir şekilde anlamak ve kullanmak isteyen,

• Wellbeing ve dayanıklılığı destekleyen daha sağlıklı alışkanlıklar geliştirmek isteyen,

• Performansını, verimliliğini ve günlük organizasyon becerilerini geliştirmek isteyen,

• Kariyerine dair netlik kazanmak, yeni yönler keşfetmek ve kendisiyle uyumlu kararlar almak isteyen,

• Empati ve netlik temelli liderlik ve insan yönetimi becerilerini geliştirmek isteyen bireyleri destekliyorum.

Koçluk sürecinde; kendinle yeniden bağ kurmanı, netlik kazanmanı ve güvenle ilerlemeni destekleyen bir yol arkadaşlığı sunuyorum.

Her şeyden önce, herkesin kendi yolunda güvende, değerli ve güçlü hissedebilmeyi hak ettiğine inanıyorum — ve bu duyguyu yeniden kazanırken seninle birlikte yürümek için buradayım.